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教你怎樣正確選擇牛奶
點擊次數(shù)：1859 發(fā)布時間：2009-5-22
雖然生產(chǎn)商像打扮出嫁的女兒一樣，將牛奶包裝得五花八門，但從消毒方法來分，我們?nèi)粘ｏ嬘玫呐Ｄ滩煌夂醭邷叵?、巴氏消毒和生鮮牛奶3種?！?/p>
超高溫消毒奶奶品解讀：又稱常溫奶，是指在130℃～140℃下，進行4～15秒的瞬間滅菌處理、*破壞其中可生長的微生物和芽孢，并在無菌狀態(tài)下灌裝?！ ?/p>
優(yōu)點：幾乎不含細菌。由于添加了化學合成的鮮奶香精或奶油等高脂肪類物質(zhì)，一般味道比較濃厚。
缺點：這種奶所采用的消毒方法不僅能破壞鮮奶中全部生物活性物質(zhì)和大部分維生素，還會使容易被人吸收的鈣離子與牛奶的酪蛋白結合，形成不易被人吸收的物質(zhì)?！ ?/p>
適宜人群：身體的中青年人。正在長身體的兒童和老年人需要補充足量的鈣，所以盡量不飲此類奶?！ ?/p>
貯存條件：保質(zhì)期通常可達6個月～9個月，可在常溫下長期保存，沒有保存條件的限制，易于儲存和攜帶。
包裝標識：一般有塑料瓶、利樂磚、利樂枕等包裝。
巴氏消毒奶
奶品解讀：巴氏殺菌奶通常是指將奶加熱到75℃～80℃，進行10～15秒的殺菌，瞬間殺死致病微生物，屬非無菌灌裝，但其細菌含量不會對健康造成威脅。
優(yōu)點：口感、風味上較接近原奶的水平，營養(yǎng)價值與鮮牛奶差異不大，B族維生素的損失僅為10%左右。
缺點：牛奶中的一些生理活性物質(zhì)可能會失活。
適宜人群：所有對牛奶不過敏的人，當然有條件的嬰幼兒還是飲配方奶。
貯存條件：保質(zhì)期是7天到15天，zui長不超過16天，保存期短，對儲存條件有要求，一般為2℃～6℃。 包裝標識：一般有塑料袋、玻璃瓶、新鮮屋等包裝。
生鮮牛奶
奶品解讀：指新擠出的未經(jīng)殺菌的純牛奶，其中含有溶菌酶等抗菌活性物質(zhì)。在許多發(fā)達國家，生鮮牛奶是zui受消費者歡迎的。
優(yōu)點：這種牛奶無需加熱，不僅營養(yǎng)豐富，而且保留了牛奶中的一些微量生理活性成分。
缺點：相對上面兩種奶，生鮮奶的價格zui為昂貴。
適宜人群：所有對牛奶不過敏的人，特別對兒童的生長很有好處。
貯存時間：能夠在4℃下保存24小時～36小時。
無抗奶
奶品解讀：“抗”是指用來治療病牛所用的各類抗生素，常見的有青霉素、鏈霉素等。奶牛在每年換季時易患乳腺炎，并且采用機械榨乳比人工擠奶更易使乳?；既橄傺?，向牛乳房部位直接注射抗生素，奶牛能盡快恢復健康。
但經(jīng)過抗生素治療的奶牛，在一定時間內(nèi)產(chǎn)生的牛奶會殘存著少量抗生素，無抗奶則是指用不含抗生素的原料生產(chǎn)出來的牛奶。
特別提示：專家指出，國家標準中并沒有明確規(guī)定“抗生素”指標，即便在原奶中檢出抗生素，按照現(xiàn)行標準它依然是合格的乳品。而且，不存在所謂“無抗奶”。
包裝標識：無抗奶這個名詞已經(jīng)被大部分人所認識，但它不會出現(xiàn)在牛奶的外包裝上，因為它是牛奶出廠的指標之一，一般廠家出廠的牛奶都應該達到這個標準。 風味牛奶
奶品解讀：即市場上種類繁多的“花色奶”，如巧克力奶、草莓奶、咖啡奶等等，其配料除了牛奶外一般還含有水、甜味劑等。
特別提示：風味牛奶并不是真正意義上的牛奶，而只能稱之為含乳飲料，其蛋白質(zhì)含量一般在1%左右，與真正的牛奶營養(yǎng)成分相差懸殊。
包裝標識：包裝上應標有“飲料”、“飲品”、“含乳飲料”等字樣。 還原奶 奶品解讀：是指把乳濃縮、干燥成為濃縮乳（煉乳）或乳粉，再添加適量水，制成與原乳中水、固體物比例相當?shù)娜橐?，即由奶粉加工調(diào)制而成的牛奶。
特別提示：專家介紹，用奶粉兌水來還原成液態(tài)牛奶，不僅成本低廉，而且從營養(yǎng)成分上來說，遠遠不如以鮮奶為原料的巴氏奶和常溫奶。用奶粉還原成所謂的“還原奶”，本身就是一些牛奶生產(chǎn)企業(yè)在市場急劇膨脹而奶源不足時，想出來的一種蒙騙消費者的辦法。
包裝標識：產(chǎn)品包裝上應標明為“復原乳”，或在配料表中注明“水、奶粉”。概念奶奶品解讀:有“特濃奶”、“高鈣奶”、“高鋅奶”、“活性奶”等品種，是指在牛奶中添加脂肪或鈣、鐵、鋅等微量元素的牛奶。
特別提示：專家指出，在牛奶中添加脂肪、鈣等并非不可，但牛乳本身就是天然的理想食品，人為的添加能否提升牛奶的營養(yǎng)價值以及對人體的作用到底有多大，仍然沒有結論，有些專家還指出，在牛奶中添加微量元素可能不利于健康。而所謂“特濃奶”，只是人為加工（通常的做法是添加奶粉）而成的高脂肪奶，對健康并無特別益處。
貼心小提示：消費者在選購牛奶產(chǎn)品時，選擇品牌度高且標識說明完整、詳細的產(chǎn)品，不要與其它飲品混淆，特別注意是否有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，要留意不同種類、不同包裝的產(chǎn)品，其保質(zhì)期和保存方法也不一樣，若保存方法不當或包裝破損時不要購買（三明在線綜合）